Je hoeft niet altijd ergens naartoe om tijd te maken voor jezelf.
Bij Reiki op afstand blijf je gewoon waar je bent.
Thuis, op de bank, in bed of op een andere plek waar jij je prettig voelt.
Je hoeft niets te doen.
Je mag even uit de drukte stappen, je telefoon wegleggen en ruimte maken voor jezelf.
Vooraf hebben we kort telefonisch contact.
Je vertelt wat je bezighoudt en waar je aandacht op dat moment naartoe gaat.
Dat hoeft geen uitgebreide uitleg te zijn.
Daarna zoek je een rustige plek waar je niet gestoord wordt.
Maak je het jezelf comfortabel en zet je je telefoon op stil.
Je hoeft tijdens de ongeveer 20 minuten dat je Reiki ontvangt niets te doen. Je kunt zitten of liggen, je ogen sluiten en gewoon ervaren wat er gebeurt.
Iedereen ervaart Reiki anders.
Misschien voel je warmte of kou, merk je tintelingen, druk of juist niets bijzonders.
Misschien wordt het rustig in je hoofd of dwaalt je aandacht juist alle kanten op.
Dat is allemaal goed.
Je hoeft niets te voelen om er iets aan te hebben en ook niet te controleren of je het 'goed' doet.
Je mag gewoon ontvangen.
Wanneer de behandeling klaar is, krijg je even de tijd om rustig terug te komen.
Daarna bel ik je opnieuw.
Er is ruimte om kort te delen hoe je de behandeling ervaren hebt en wat je hebt opgemerkt.
En dan kun je je dag weer vervolgen.
Als het kan, geef jezelf de rest van de dag dan nog even wat ruimte.
Een behandeling op afstand kan een fijne manier zijn om kennis te maken met Reiki.
Misschien is één keer voldoende maar misschien merk je dat je het prettig vindt om af en toe opnieuw zo'n moment te nemen.
Jij bepaalt wanneer je er weer aan toe bent.
Reiki op afstand kan bijvoorbeeld prettig zijn wanneer je:
Reiki op afstand kan ook worden gekozen wanneer je lichaam extra aandacht vraagt.
Bijvoorbeeld bij:
Regelmatig krijg ik terug dat men na een behandeling meer ontspanning ervaart of zich rustiger voelt. Sommigen ervaren ook een positieve verandering in hoe ze hun lichamelijke klacht beleven.
Wat er precies gebeurt, verschilt van persoon tot persoon.
Ik zie Reiki niet als iets waarmee ik een klacht op afstand kan oplossen, maar als iets dat het zelfherstellend vermogen van je lichaam ondersteund. Ik stem af, geeft ruimte en vertrouw erop dat jouw lichaam zelf aangeeft wat het nodig heeft.
Reiki is daarbij aanvullende ondersteuning en vervangt geen medische diagnose of behandeling.
Reiki op afstand
een afspraak duurt gemiddeld dertig minuten
inclusief kort telefonisch contact vooraf en na afloop
Ik werk met Reiki vanuit rust, aandacht en vertrouwen.
Ook op afstand probeer ik niet te bepalen wat er moet gebeuren. Vooraf luister ik naar jouw verhaal, daarna stem ik af en geef ik ruimte aan wat zich aandient.
Dat past bij mijn manier van werken: niet alles hoeft eerst begrepen of opgelost te worden.
Meestal weet je lichaam al iets voordat je hoofd het kan uitleggen.
Reiki geeft je de ruimte om daar even bij stil te staan.
Thuiskomen in je eigen energie.
Verzachting zonder verlies van kracht.

Reiki is een aanvullende vorm van ontspanning en ondersteuning. Het vervangt geen medische, psychologische of andere reguliere zorg.
Bij nieuwe, ernstige of aanhoudende pijn, klachten die verergeren of een vermoeden van onstekingen is het belangrijk om éérst contact op te nemen met je huisarts of behandelend specialist.
Heb je andere gezondheidsklachten of twijfel je of Reiki passend is in jouw situatie? Bespreek dit dan met je arts of behandelaar.
Je hoeft vooraf niets te geloven.
Alleen maar nieuwsgierig genoeg zijn om het te ervaren.
Een moment van rust, vanuit je eigen omgeving.
Heb je eerst een vraag of wil je even overleggen? Neem gerust contact met me op.
Je bent welkom!